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主机参考(zhujicankao.com)网友大佬发文说:

一天8个小时 的精力都没有

特别是晚上睡觉 腰疼 ,睡眠质量很差很差,

早上起来 ,再也没有满血复活的感觉,永远是全身酸痛

容易累

怎么样动 都是酸痛

脖子 肩膀 全身都是酸痛 自己揉 怎么揉都是啪啪响

可悲,小鸡没买几台,就这样了。钱还没赚到。。。

有指点的哥哥么

各位大佬回复网友回复说:

注册网友回复说: 兄弟。搞点什么补好啊。我就是天天撸。天天无精打采

rrw网友回复说: 我也是这样,感觉好难

zuoridangnian网友回复说: 请戒色!

xiaobaiyang网友回复说: 每天啥都不干 就吃吃喝喝乐乐 晚上早点睡  一个星期之后就好了

toapple网友回复说: 谢谢版主指点

ttPower网友回复说: 请说出你的年龄,不然谁知道你是干啥了?

yjlml网友回复说: 你是虚的的,得补

rrw网友回复说: 起床无力,大部分是深睡眠少引起的,买个表监测一下深睡眠时间,浅睡眠等于没睡

没有的网友回复说: 小撸怡情,大撸伤身阿

dangyixin网友回复说: 来隐居吧

ajeef网友回复说: 没怎么撸 哎

注册网友回复说:   整一个男人的锅补一补。

注册网友回复说: 游泳健身了解一下?

虫虫网友回复说: 这个可以。游泳 全身运动。估计 有用

rogerskys网友回复说: 请问你是手*过多吗?还是手机综合症?还是二者结合?

rrw网友回复说: 应该不是 很少 **。。。。 手机倒是不离手

alianse网友回复说: 肾虚造成的  建议大补一下 .痛的难受就去药店搞点止痛药

rrw网友回复说: 这是肾虚的表现啊

wang3y2网友回复说: 那你就是手机综合症,加入工作或家庭生活有压力会加重症状,会形成焦虑情绪,所以要离开手机调节情绪,药到病除

cssx网友回复说: 基本确定是肾虚了,撸得少还这样,说明肾虚得很犀利了,搞点食膳补补。

alianse网友回复说: 兄弟。搞点什么补好啊。我就是天天撸。天天无精打采

注册网友回复说: 少熬夜, , 没事健身,精力会很充沛

注册网友回复说: 凉了。。。 问题是 为啥我会那里虚 。nnd  好郁闷

shenduvv网友回复说: 我也是这样,感觉好难

rrw网友回复说: 每天啥都不干 就吃吃喝喝乐乐 晚上早点睡

xiaobaiyang网友回复说: 小鸡不了,弄几个杜甫补补吧

hotket网友回复说: 体内湿气太重,可以找时间拔罐试试

hxdnzxf网友回复说: 其实,意yin也会虚的。

lisa2016网友回复说: 身高多少?

扬帆网友回复说: 你这就吓到人了。。。

mgwx网友回复说: 找个贵点的妹子来一发。 之后你撸的时候再也没有跟妹子一起的有感觉。 以毒攻毒。没办法,我就是这样过来的,现在手艺根本没兴趣。

注册网友回复说: 有点难,我现在自己撸,五分钟就没了,而且很软,找妹子我怕硬不起来啊。

注册网友回复说: 没办法,这是最好的办法。 别的什么强戒都试过,但是以毒攻毒是最好的。 baoye可以连续3发

zuoridangnian网友回复说: 确实是肾虚了。我前几天一天搞了4次,到今天还没恢复元气。老了就是老了

MSN网友回复说: 我怕我软的进不去还三发。又怕秒射被妹子笑话。等以后调养好了吧。找个贵的不能浪费了

dantengde网友回复说: 坚持断传统工艺15天 身体有明显变化

zuoridangnian网友回复说: 戒撸就好了,年纪轻轻

MSN网友回复说: 一周撸一次 良好的作息习惯 饮食习惯 下午4-5点可以跑步啊 运动啊 做做第八套广播体操啊

破影成双网友回复说: 一定要注意休息,熬夜是最不好的习惯。

KDE网友回复说: 你做一个月艾灸疗就好了

POMAH网友回复说: 整点枸杞喝喝

注册网友回复说: 你这个问题等财务自由后10年不上班就可以解决

注册网友回复说: 骚年,来瓶善存活起来

天权璇玑网友回复说: 我一般都是早起来一发,午饭来一发,吃晚饭又来一发,睡前再来一发。每天精神抖擞

额头有王的喵网友回复说: 换张床吧

Pliex网友回复说: 估计身体吃不消了,长期电脑工作者,如果平时很少锻炼,5年以上肩部会产生结节,关节活动明显的咔咔咔声,同时伴有肾功能低下,从现在起每天都坚持活动,至少肩颈方面的,每天早晚喝一杯温水冲服的纯正蜂花粉,补男性方面超好

naer网友回复说: 规律睡眠,根据身体状况多吃点蛋白质 什么鸡蛋啊 肉啊之类的,平时发展点体育爱好让身体运动起来,到来年春天找点补肾的中药喝个一两个疗程,然后继续保持。还是推荐去健身房办张卡健身并且保持健身习惯,百利无一害, 上边说的一切行为都是在身体比较健康的情况下,推荐先去体检一下有比较严重的问题的先治病,

271308568网友回复说: 兄弟 中午可以补个觉 效果很好的

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