各路大神回复说：

注册说： 办法还是有的，例如NTFS，MFT是连续的而且没坏的话可以重建文件系统，再例如文件是连续无碎片的话可以RAW恢复

ccfiu说： 没救了，你这格式化后写入东西了。。。 试试一些磁盘恢复软件看能不能找回点 ps说：附近的数据恢复店都说了没办法，我觉得还是不要折腾了

h20说： 你就只能缅怀了，应该是没救。。。不排除天外大能。

cherbim说： 找专业的数据恢复店家试试吧。 如果是误删的话可以试试这个，微软自家的东西 https://www.microsoft.com/zh-cn/p/windows-file-recovery/9n26s50ln705?activetab=pivotverviewtab 当前可用于Windows 10 2004及更高版本。 不小心删除了重要文件？ 擦干净您的硬盘驱动器？ 不确定如何处理损坏的数据？  Windows文件恢复可以帮助恢复您的个人数据。 对于照片，文档，视频等，Windows File Recovery支持多种文件类型，以帮助确保数据不会永久丢失。 从相机或SD卡中恢复？ 尝试签名模式，该模式可扩展到NTFS恢复以外，并满足您的存储设备需求。 让此应用成为您从硬盘，SSD（*受TRIM限制），USB驱动器或存储卡中查找所需内容的首选。 访问aka.ms/winfrhelp以获得用户指南。

小小白说： 试试SuperRecovery吧，能救回多少是多少了。

蝙蝠侠说： 记得有个什么pc3000的，可以看看，很久以前挺有名的，现在不太清楚！

zaeve说： 格式化后又重新写入。基本是没救了 就算能恢复也只是很小一部分

leonead说： 告知你用的哪个工具这么沙雕，一般制作软件都会缺省定位到移动盘的

panghu说： 写入的空间是没戏了 剩余没写过的部分可以扫raw恢复 速度巨慢

注册说： 没办法，已经覆盖不可恢复（部分未覆盖依然可以恢复但可能损坏） 不过依然可以找回文件名，根据文件名从其他途径恢复 如果是私人文件那么。。请节哀

注册说： 数据恢复啊

lin1866说： 大部分能恢复的，按我的经验

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