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只能跑10分钟1k m且仅能跑10分钟，在mjj是个啥子水平？

注册说：膝盖多久会废？

xulilia n g说：那你体育必挂

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w h o a mie说：高水平

m a r a c aib odu说：没锻炼过的差不多都是这样吧。莫慌

b67说：多运动才健康，争取5分钟吧一公里

nise k oi说：好像我也是，起码要七八分钟

m l c说：十一分钟三千米

注册说：跑步是让你运动，不是让你比赛，主要目的活动全身肌肉

注册说：我比你好点跑起来能有26995KM/H

额头有王的喵说：你这走路水平;我半小时五公里

Ge n t ly说：生命在于运动

m ins c说：都10分了，和跑挨不上边了。且仅能10分，说明年龄大或体重高或身体素质差要占一样如果确实想跑步撩妹啥的，建议隔天快走个几公里练下心态，

wifi t ry说：我很多年没运动，边走边跑也四五分钟啊

山野匹夫说：正常水平，zs bd

im es说：这接近报废。10min/1k m，还只能10min就停机。这是过热，建议关节各个部位都价格散热片试试。不行的话该换的换，该修的修

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